ここ数日、寝ているときに腰のあたりが痛くて目が覚めてしまいます(涙)。
正確にいうと腰ではなく尾てい骨あたりというか、お尻に近いほうが痛いですね。立っているときや運動しているときはそれほど痛みはないんですが、座っているところから立とうとしたり、背筋を伸ばしたりするとけっこうな痛みがあったりします。
なので「よっこらしょ」とか「どっこいしょ」とかついつい口に出てしまっています(笑)。あんまり痛かったら整形外科とかに行ったほうがいいのかな~と思いつつ、とりあえず今は家でストレッチとかして様子をみていますが、最初のころよりは痛みが少し減ってきたような気もします。
調剤業務に影響があるほどではないので、このまま何となく痛みがなくなってくれないかな~!?